آی بی اس بلاگی ها ...با شما هستم!

وبلاگ " سنگرسازان  " نوشت :

سلام بسیجی..!

سلام به اون دخترایی که چادر شون رو محکم گرفتند..

سلام به همه بچه حزب الهی ها..

سلام به همه سر به زیر های استوار..

سلام به همه مذهبی ها..

سلام به آی بی اس بلاگی هایی که سرشون بره یاد شهدا از وبلاگشون نمی ره..

سلام به مسجدی ها..

سلام به بچه ها ی هیئت..

سلام به اونایی که آبروشون ولایت..

سلام عاشقان امام خامنه ای..

حواستون هست؟

"چه مومنی ! نماز اول وقتش دیر نمشه،

 چه  صوت قرآنی، پای ثابت نماز جمعه

 چه سر به زیرو با حیا ... چه مهربون..

چقدر با خدایی ..چقدر پاک!!!

 چه وبلاگ زیبا و پر محتوایی

چه حجاب زیبایی..چه سخاوتمند

چه خوش اخلاق.."

نکنه گول شیطون رو بخوریم..مغـــــرور بشیم..!

فکرم همه‌جا هست، ولی پیشِ خدا نیست /  سجادۀ زَردوز که محرابِ دعا نیست

گفتند سر سجده کجا رفته حواست؟ /   اندیشه سَیّالِ من ای دوست کجا نیست؟

از شدّتِ اِخلاصِ من عالَم شده حیران /    تعریف نباشد، ابداً قصدِ ریا نیست!

بیاین حواسمون رو بیشتر جمع کنیم!

قرار معنوی من و شما این باشه:غرور ممنوع

ایده از: خانه دوست کجاست؟

 

 

نامه استاد مطهری به فرزندش

وبلاگ " بصیرت  " نوشت :

 از شهید مطهری بیاموزیم

استاد طیّ نامه ای به فرزندش چنین توصیه می نماید:


«در انتخاب دوست و رفیق فوق العاده دقیق باش که مارخوش خطّ و خال فراوان است، همچنین در مطالعه کتابهایی که به دستت می افتد... حتّی الامکان از تلاوت روزی یک حزب قرآن که فقط پنج دقیقه طول می کشد، مضایقه نکن و ثوابش را هدیه روح مبارک حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم بنما که موجب برکت عمر و موفقیت است. ان شاءالله.»

استاد در پاسخ دانشجویی که از برنامه زندگی ایشان سؤال کرده بود، فرمودند:
«وقتم در زندگی تنظیم شده است؛ یکی، دو ساعت برای سخنرانی، وقت مشخّصی برای مطالعه و حتی یکی، دو ساعت برای بچه ها که به درسشان برسم و با آنها بازی کنم. بالاخره بچه ها هم حق دارند. من برای بچه ها ارزش قائلم. در موقع مشخّصی که باید با بچه ها باشم، حتی اگر کار مهمّی داشته باشم، ترجیح می دهم که آن دو، سه ساعت به بچه ها و درس و مشقشان برسم.»

 همیشه با وضو بود و به این کار توصیه می کرد.

 به طبیعت، علاقه وافر داشت و گاه ساعت ها در نقاط با صفا به تفکّر می نشست.

نماز شب را به پا می داشت.

 نسبت به انجام فرائض فرزندان نظارت دقیق داشت.

شبها قبل از خواب، حدود بیست دقیقه قرآن می خواند.

به فقرا و مستمندان کمک می کرد به طوری که برخی مواردِ آن بعد از شهادتش آشکار شد.

از جوانی علاقه وافر به شهادت داشت و به افراد می سپرد تا در این باره برایش دعا کنند.

صدای گریه بلند او هنگام خواندن روضه سیّد الشّهداعلیه السلام، مناجات و فوت پدر و مادرش مشاهده شد.
 

از شهرت و مرید پروری گریزان بود.
 

برای پدر و مادر و استاد خویش احترام وصف ناپذیری قائل بود.

یکی از بدترین عوارض استرس چیست؟

وبلاگ " هرکس به کسی نازد، ما هم به علی نازیم" نوشت :
استرس مزمن، "حافظه" را دچار آسیب می کند. 
 کسانی که استرس مزمن و مداوم را تجربه کرده اند، می دانند که استرس می تواند عواطف، احساسات و "توانایی تفکر" را تحت تاثیر قرار دهد.
 تحقیقی که اخیرا در دانشکده پزشکی نیویورک انجام شد، "مکانیسم عصبی" ارتباط بین استرس مداوم و تضعیف حافظه را مشخص نمود. 

این بررسی همچنین نشان داد که استرس می تواند یک عامل محرک در بروز بسیاری از بیماری های روانی باشد.

 هورمون های استرس، بخش قشر پیشانی در مغز را تحت تاثیر قرار می دهند. این بخش از مغز عملکردهایی مانند حافظه و تصمیم گیری را کنترل می کند.
 مطالعات قبلی نشان داده بودند که استرس مزمن به رفتارهای مرتبط با قشر پیشانی مانند "انعطاف پذیری روانی" و توجه فرد آسیب می رساند.
 برای انجام تحقیق اخیر، اثر منفی استرس تکرار شونده بر گیرنده های گلوتامات مورد بررسی قرار گرفت. سیستم انتقال پیام گلوتامات، نقش حیاتی در عملکرد قشر پیشانی دارد. نتایج نشان داد که در پاسخ به استرس مزمن، گیرنده های گلوتامات به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابند و در نتیجه فرآیندهای شناختی و ادراکی مربوط به قشر پیشانی با اختلال روبرو می شود. 
 محققان معتقدند که مکانیسم مولکولی که موجب ارتباط استرس با کاهش "گیرنده های گلوتامات "می شود باید مشخص گردد، زیرا با مهار و توقف این مکانیسم می توان از کاهش گیرنده های گلوتامات و در نتیجه اختلال در حافظه جلوگیری نمود.
 یافته مهم این پژوهش این بود که استرس مداوم و طولانی مدت موجب کاهش گیرنده های گلوتامات و اختلال در عملکرد طبیعی "قشر پیشانی" می شود. در نتیجه حافظه و قدرت تصمیم گیری فرد به میزان زیادی کاهش می یابند